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超人気新品 新着 《日本製》クロミ リボン 1級遮光 遮熱 カーテン2枚組 幅100cm×110〜150cm丈 SB-591-S キャラクター オーダーカーテン picknick-leipzig.de picknick-leipzig.de

《日本製》クロミ リボン 1級遮光 遮熱 カーテン2枚組 幅100cm×110〜150cm丈 SB-591-S キャラクター オーダーカーテン

2277円

《日本製》クロミ リボン 1級遮光 遮熱 カーテン2枚組 幅100cm×110〜150cm丈 SB-591-S キャラクター オーダーカーテン

国内工場で縫製した日本製の1級遮光カーテン。
万が一汚れても安心!お洗濯可。

素材:ポリエステル100%
サイズ:10サイズ
カラー:ピンク
備考:1級遮光
洗濯機OK
日本製
1.5倍ヒダ

アジャスターフック付き
タッセル2本付き
※1級遮光(遮光率99.99%以上)の生地を使用していますが完全遮光(遮光率100%)ではなく色の濃淡により遮光性が異なります
※ご使用のモニターによっては、商品画像等の画面表示上の色合いと、実際の商品の色が異なる場合があります。ご了承ください。
※150幅のみ左右どちらかにジョイント(つなぎ目)が入ります










《日本製》クロミ リボン 1級遮光 遮熱 カーテン2枚組 幅100cm×110〜150cm丈 SB-591-S キャラクター オーダーカーテン

カーテン レース セット 4枚セット 遮光裏地付ワッフル レース 幅100×長さ90cm 幅100×長さ90cm ニッセン nissen
カーテン レース セット 4枚セット 遮光裏地付ワッフル レース 幅100×長さ90cm  幅100×長さ90cm ニッセン nissen

【カラー】イエロー/ベージュ/アイボリー/ピンク/ラベンダー/ライトブルー/グリーン/ブラウン/赤/グレー
【サイズ】幅100×長さ90(88)cm
【素材】●セット内容:カーテン2枚・レースカーテン2枚の計4枚セット ●品質:ポリエステル100% ●遮光率=99.4% ●アジャスターフック付 ●カーテンと共生地のタッセル付 ※幅100cm以外の商品は継ぎ目が入ります。
※商品の色により遮光度合いが若干異なります。※遮光裏地付のため、通常の色よりも若干暗くなります。
※レースカーテンの長さはカーテンより2cm短く仕上げております。
【原産国】中国製
【メーカー品番】ZZY4317F3625
【コメント】1窓分の遮光裏地付カーテン2枚とレースカーテン2枚、計4枚がセットになったお買い得カーテンセット。あわただしい新生活ス






























【あわせ買い2999円以上で送料無料】徳武産業 オープンマジックIII 5E 紺 右LL 1個入 “送料無料/直送” OPP袋 ピュアパック S6-25 11000枚 仏具セット リン りん布団セット おりんセット 古代 4.0寸 仏具 おりん 東洋アルミエコープロダクツ バーナーリングカバー グレー 3129 ◆三菱電機 IH炊飯器 5層炭炊釜 NJ-VVC18-W 1.8L/1升 ユニフレーム 食器立て UFディッシュラック ロング 662601 UNIFLAME 【OL251820P1】オーデリック(ODELIC)LEDシーリングライト 【訳あり在庫処分品】ペティオ リトルエンジェル マイドッグハーネス XS:3kgまでのミニ犬用 胴回り:25〜35cm レッド トイレタンク用消臭剤 ポータブルトイレ用 ドメティック パワーケア 1.5L 消臭及び腐敗防止 ピエール・ドゥ・ロンサール(バラ苗:つるバラ) 大苗予約 バラの殿堂入り エレコム ヘッドホン延長ケーブル 高耐久 1m ブラック EHP-35ELS10BK メーカー在庫品 浴室引戸(引き戸)内引用樹脂パネル 12-18 3.5mm厚 W551×H884mm1枚、W551×H796mm1枚入り(1セット) 梨地柄 LIXIL/TOSTEM MAZZ122 【雑誌付き】ソト SOD-521 サーモスタッククッカーコンボ SOTO ●【郵送】 旭化成 サランラップに書けるペン6色セット 送料無料 03481 ダイニングテーブル 円形 105Φ ダークブラウン BLUS LEDブライトミラー MR-210L 女優ミラー 折りたたみ 鏡 ミラー 女優ミラー 化粧鏡 卓上ミラー スタンドミラー LEDブライトミラー クボタケミックス 排水用塩ビパイプVU100X2M 2004 x 114 x 114 mm VU100X2M PT-MZ10KJLW パナソニック Panasonic 4K レーザー光源 液晶プロジェクター PT-MZ10KJLW(ホワイト/レンズ別売) (送料無料) パイプクリアジェル 2L / ジェルタイプの排水管洗浄剤 粘性パイプクリーナー シーバイエス / 新快適屋

「パニくる!?」は初心者にはもってこい

ちょっと興味もあったので、桜日和鮎実さんの「パニくる!?」を読んでみました。
パニくる!? パニック障害、「焦らない!」が効くクスリ。   櫻日和鮎実 https://www.amazon.co.jp/dp/4040650255/ref=cm_sw_r_tw_dp_U_x_ko.EBbR9PHNP6
うん……病気の初期に感じたことがまんまここに……
本当に最初は病気だなんて思わないんですよ。ただの不調としか思わないんですよ。
俺の場合は、仕事の疲れが抜けないものとばかり思っていました。
けど、診察してもらった結果パニック障害だったわけですよ。
まぁ、その診断に至るまでにも紆余曲折あったりするわけですが。
人それぞれの症状はあるけど、俺の場合は立ってられないほどの疲労感と動悸がメインだった。
で、本当に「死んだほうがマシ」「死ぬわこれ」って思う。というか、そこから逃れられない。いわゆる「希死念慮」ってやつ。
そして、外に出られなくなる「広場恐怖」

とにかく、発症初期はひどかった。
もちろん、そんな自分に焦りも出てくるし、早く社会復帰しようとか考えてしまうこともある。

だけど、精神疾患って長い付き合いを覚悟しなくちゃいけない病気だと思うのね。
そんな時に読むのに(読む力もないかもしれないが)最適なのがまさにこの「パニくる!?」だと思うんですよ。
精神疾患って患った人は、まずその病気を自分なりに理解しようと思って勉強しようと思うんじゃないかと思うんです。
少なくとも俺はそうでした。
だって、向かい合う相手のことが何もわからないんじゃ、向かい合うこともままならないから。
で、色々それっぽい本が出てるので買ってきて読むんだけど、読むだけでもしんどいと思うんです。
そんな時に読むには、マンガってスッと入ってくるんじゃないかと思います。
そして、専門家が書いているのではなく、罹患者が自分の体験として書いているからよりわかりやすく、パニック障害と診断されたばかりの人にはもってこいの本なんじゃないかと思います。

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久々の体験

久しぶりのブログ更新です。
未だに月イチで病院の方には通ってます。

さて、今回の話ですが……
久しぶりに抑うつを実感しました。

今現在やっている仕事はまぁ、教師とかではないですけど、人にある分野のことを教える仕事をしているのですが……
ただそれもまだ始めたばっかりで、教えるところまでは進んでいなくって、勉強している状態なんですけど、先日実習という形で新人に教えることになりました。
同期の視線、先輩たちの視線……
そんなものを感じながら、どの辺を端折れば良いのだろうか?強弱をもっとつけるべきだろうか?ちゃんと伝わってるだろうか?などと色々考えながら新人さんに教えていたのです。
まぁ、そういうことを考えながら仕事をしてたらそれが当然ストレスになるわけで、終わった頃には背中がずっしり重くなっておりました。
ああ、この感覚久しぶりだなぁ……なんて思っていたんですが、そうなんですよね。俺、病気なんですよね。
年単位でそんな感覚味わっていなかったから、忘れてました。
むしろ、寛解したでよくね?もう病院行かなくてよくね?とさえ思ってたぐらいです。
けど、先日コレを味わったことで思い知らされました。まだ治ってないんだって。
そして今日もまた、心がダルい状況。身体はダルくないけど心がダルい。
ああ、まだ治ってないのかって、ここで再び思い知らされました。

病気ってアレですね。
やっぱり自分で判断しちゃダメってことですよね。
専門家の判断って大切ですよね。
マイメロディ 2級 遮光 カーテン レース 4枚組 幅100×135cm丈 サンリオ マイメロ My Melody 洗濯可 キャラクター SB-455
マイメロディ 2級 遮光 カーテン レース 4枚組 幅100×135cm丈 サンリオ マイメロ My Melody 洗濯可 キャラクター SB-455

マイメロディの遮光カーテンが新登場!
ピンクとパステルグリーンの組み合わせが窓辺をおしゃれに彩ります。
遮光カーテンとレースカーテン単品で買うよりお買い得です!

素材
ポリエステル100%

サイズ
遮光カーテン 幅100x135cm丈×2枚

レースカーテン 幅100×133cm丈×2枚

カラー
遮光カーテン:1色
レースカーテン:1色

備考
洗濯可(ネット使用)、中国製、1.5倍ヒダ、タッセル付、Aフック
遮光カーテンは形状安定加工










Piece 丹波鹿肉ジャーキー(チップタイプ) 37g 歯ブラシスタンド 歯ブラシホルダー 2個/3個/4個コップ付き 自動歯磨き粉チューブ歯ブラシ立て 洗面所 収納 壁掛け 電動歯ブラシ バスルーム収納 サーモス 真空断熱キッズケータイマグ 0.5L ピンク THERMOS JOI-500-P 返品種別A ホットドッグスリーブ S 未晒無地 100枚 HEIKO パートコート袋 OPP#40 14-24 500枚 象印 ZOJIRUSHI 圧力IH炊飯ジャー用スチームパッキン BE256044M-00◆ 敷きパッド セミダブル コットン水洗いキルト 椿オイル加工 ウォッシャブル(コトン) 2202 森乳サンワールド ワンラックお気に入りミルクビスケット 180g セラミック ポット 8 ダルトン DULTON 植木鉢 鉢 鉢植え 陶器鉢 イエロー グリーン ブルー レッド セラミック 陶器 おしゃれ シンプル 小 グランズレメディグランズレメディ #レギュラー(無香) 50g 並行輸入品 並行輸入品 アルビノブロッチホプロステルヌム(ブリード) 4〜5cm程度 1匹 ホテル仕様 綿100% 防ダニ 厚地織 フラットシーツ シングルサイズ日本製 ホワイト マルカン うさぎの楽ちん清潔トイレ マルチカラー M サイズ ノルム 木製デスク2 引出付き 幅1200×奥行600×高さ700mm Z-RFPLD-1260BD 中央化学 惣菜容器 CT沙楽 K18-13 本体 BK 50枚

仕事休みました

今日は仕事を休みました。
月末だから数字の報告とかあるんだけど……って言われたけど、本当に無理。
もう、この仕事が無理なのかもしれない。
毎朝仕事に対して憂鬱感あるし、発熱するし……
今日は正直顔も上げてられないくらいしんどい。
椅子に座ってPCとかに向かっているのもしんどいけど、横になっているのも何か焦燥感のようなものに襲われて、寝てもいられない。
そんな状況が続いている。

体調的にはとにかくダルい。
精神的には希死念慮に近い何かが出てきている。
そんな状態。

とにかく、気分をごまかすためにもブログの記事を書いている。
何かをしていることが気を紛らわせる事になるだろうから。
他に何をしたら良いのか思い浮かばないというのもある。

辞めることを考えるべきかも知れないな。

熱が出る

最近仕事中に熱が出る。
熱と言っても微熱なのだが……

大体は昼食を取った後、急に身体がだるくなって頭がボーっとする。
先日、気になったので体温計を買ってその時の体温を計ったのだが、37.6℃。
コレが高いかどうかというのは意見の別れるところだと思うが、ボクの平熱は大体36.0℃くらい。
そこから計算すれば、1.6℃の上昇ということになる。
食事をして、消化にエネルギーが回って、それで熱が発生したとしても、果たして1℃以上の体温の上昇があり得るのだろうか?
未だに理由がわからないのだけど、次の通院で先生にこの事を話してみようと思う。

久々にメンタル仲間に会ってきた

久々に友人に会ってきた。
彼との出会いは心療内科のデイケアだった。
趣味などが合い、意気投合。
仲良くなるまでに時間はかからなかった……
そんな友人だ。

互いに仕事をしていたので2年ほど会う機会もなかったのだ、俺が土日休みの仕事に就き、彼が体調を崩し仕事をリタイア。
そんな状況のために久々に会うことができた。

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